Schrijf je nu in

Kom (weer) in vorm om lekker een stuk te hardlopen

Werken aan je conditie en looptechniek

De volgende clinic start:
zondag 4 februari
0
0
0
0
Days
0
0
Hrs
0
0
Min
0
0
Sec
De volgende clinic start:
zondag 4 februari
0
0
0
0
Days
0
0
Hrs
0
0
Min
0
0
Sec
Schrijf je nu in

Go Running starterscursus

Op 4 februari gaat hij weer van start: de Go Running starterscursus van Sporthart ’t Gooi. Gedurende 10 weken gaan beginnende hardlopers aan de slag op 2 dagen in de week: zondagochtend van 10.00 tot 11.15 uur en dinsdagavond van 19.30 tot 20.45 uur. Systematisch wordt gewerkt aan conditie en looptechniek om na 10 weken minimaal 5 kilometer in 1 keer af te kunnen leggen.
De trainingen worden verzorgd door 2 zeer ervaren trainers en tevens oprichters van Sporthart ’t Gooi: Michel Seinen en Anita den Ouden. Om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven is het maximumaantal deelnemers 12.
De prijs voor deze cursus bedraagt € 99,-. Dit is inclusief 20 trainingen, een kopje thee na elke training en een feestelijke eindloop op 7 april. Meld je nu aan via info@sporthartgooi.nl. Nog vragen: bel, app of mail ons gerust.

Go Running starterscursus

Op 4 februari gaat hij weer van start: de Go Running starterscursus van Sporthart ’t Gooi. Gedurende 10 weken gaan beginnende hardlopers aan de slag op 2 dagen in de week: zondagochtend van 10.00 tot 11.15 uur en dinsdagavond van 19.30 tot 20.45 uur. Systematisch wordt gewerkt aan conditie en looptechniek om na 10 weken minimaal 5 kilometer in 1 keer af te kunnen leggen.
De trainingen worden verzorgd door 2 zeer ervaren trainers en tevens oprichters van Sporthart ’t Gooi: Michel Seinen en Anita den Ouden. Om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven is het maximumaantal deelnemers 12.
De prijs voor deze cursus bedraagt € 99,-. Dit is inclusief 20 trainingen, een kopje thee na elke training en een feestelijke eindloop op 7 april. Meld je nu aan via info@sporthartgooi.nl. Nog vragen: bel, app of mail ons gerust.

Na afloop van de startercursus kan je instromen bij onze reguliere groepen hardlopen, met op dinsdag een intervaltraining, op donderdag een duurloop training en op zondag een uitdagende trailrun.

Of begin nu meteen met Sportief Wandelen!

Kan en wil jij niet wachten om in beweging te komen met de startercursus? Start dan nu meteen met Sportief Wandelen. Dit is een perfecte manier om straks soepel door te stromen in de Go Running startercursus.

Direct inschrijven

Inschrijven voor de Go Running starterscursus!

De trainingen vinden plaats op dinsdagavond om 19:30 uur en zondagochtend om 10:00 uur. De duur is 75 minuten (inclusief warming-up en cooling-down). Onder begeleiding van een ervaren trainer leer jij twee keer in de week de kneepjes van het vak. We trainen op onze vaste locatie: de Gooise Natuur, waarbij we wekelijks wisselen van verzamel locatie. Van onze hoofd locatie de Woensberg in Huizen tot de Limitische Heide in Naarden.

Tijdens onze Go Running starterscursus nemen we je mee van begin tot einde, zodat je alles weet van schoenen tot mindset en natuurlijk de hardlooptechniek. Zo wordt je in een aantal weken (weer) bekend met alle facetten van het hardlopen